دستهبندی: تجهیزات هوازی و تناسب اندام






مانع تمرین مثلثی
رنگ
زمان آمادهسازی 2 روز کاری
مانع مثلثی تمرین فوتبال یک وسیله کاربردی برای اجرای تمرینات سرعت، چابکی، هماهنگی و مهارتهای حرکتی است. این مانع با طراحی مثلثی روی زمین قرار میگیرد و میتوان از آن برای مشخص کردن مسیر حرکت ورزشکار استفاده کرد.
در تمرینات فوتبال و فوتسال میتوان چند مانع مثلثی را با فاصلههای مختلف چیدمان کرد و تمریناتی مانند تغییر جهت، عبور سریع از مسیر، دریبل و حرکت بین موانع را انجام داد.
دستهبندی: تجهیزات هوازی و تناسب اندام




